熱中症にはご用心。

皆さんちゃんと水分補給してますか？

お部屋を涼しくしてますか？

先日初めて、

熱中症というものを体験しました。

吐き気がして、熱中症かも知れないから水飲んだ方がいいよって言われたので水飲みに行ったら、耳がこもってきて、手が痺れ、目の前が真っ暗。

床に崩れ落ちたときには死んだ。

って思った

1人じゃなかったから良かったけど

その日1人だったらって考えたら怖いですよね。

お部屋は自分が思ってる以上に涼しくして水分補給はしっかり摂ってくださいね。

ズドン

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